Bacterias. La revolución digestiva

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Bacterias. La revolución digestiva

Bacterias. La revolución digestiva

Name: Bacterias. La revolución digestiva
ISBN: 9788491643494

Irina Matveikova

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¿Sabías que las bacterias influyen en tus emociones y tu salud mental? ¿Y que tus defensas del sistema inmune dependen de ellas? ¿Sabías que en las raíces de tus pestañas viven unas criaturas transparentes minúsculas, de cuerpos alargados y boca grande, beneficiosos para la salud? ¿Y que si tu dieta es sana, equilibrada y rica en probióticos y fibra, las bacterias te lo agradecerán aportándote más defensas y energía?
La doctora Irina Matveikova, autora del Inteligencia digestiva –libro del que se han vendido más de 20.000 ejemplares– nos explica que las bacterias también somos «nosotros», que estas tienen capacidad y poder para mejorar nuestro estado físico y mental, y que conviene estar atentos a los avisos de nuestro interior. Estos bichitos incluso son capaces de reparar y revertir los daños que pueden sufrir las células de tu cuerpo, así como influir en tus gustos y decisiones.
Cuando tu sistema inmune te atacaLo que puedes aprender observando tus heces Recetas nutritivas prebióticas El secreto de los líquenes

Categorías:

Medicine

Año:

2018

Editorial:

La Esfera de los Libros

Idioma:

spanish

Páginas:

192

ISBN 10:

8491643494