Депрессия не навсегда: 25 практик для преодоления грусти
Уильям Дж. Кнаус
Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.
Categorías:
Año:
2020
Edición:
1
Editorial:
Эксмо
Idioma:
russian
Páginas:
416
ISBN 10:
5041024154
ISBN 13:
9785041024154
Archivo:
PDF, 10.52 MB
IPFS:
,
russian, 2020
Litres
¿Quieres añadir una librería? Contáctanos a través de support@z-lib.fm
Convierte archivos
Más resultados de búsqueda
Otros beneficios 
![Джошуа Э Кертисс & Дэвид Х Клемански — Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью [Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства] [litres]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/32932af4d48dd641a5f5d35b7240b23b693dfcfdf794e597a5e35f5ccbd56a1f.jpg)
Términos más frecuentes
Listas de libros relacionados
